A erva-mate tem sido usada como base para medicamentos

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A erva-mate tem sido usada como base para medicamentos

A erva-mate tem sido usada como base para medicamentos
Erva-Mate Informações Todas

A erva-mate tem sido usada como base para medicamentos à base de plantas na América do Sul há séculos, e os benefícios e propriedades terapêuticas da planta foram recentemente verificados por vários estudos científicos. Os componentes químicos de erva-mate são semelhantes aos encontrados no chá verde; Contudo, a erva-mate é mais nutritiva.

Erva-mate contém 24 vitaminas e minerais, aminoácidos 15 e 11, polifenóis; Um grupo de fitoquímicos (compostos biologicamente ativos encontrados em plantas) que atuam como poderosos antioxidantes.
Além de polifenóis, a erva-mate contém saponinas. Fitoquímicos que fortalecem o sistema imunológico e protegem o corpo contra a doença.
Erva-Mate e os benefícios para a saúde:

Alta capacidade antioxidante;

Contém quantidades elevadas de minerais e vitaminas (de potássio, manganês, fósforo, sódio, azoto, etc. Vitaminas A, C, E, etc.);
Melhora o trato gastrointestinal (GI);
Melhorar a digestão ;
Promove o ritmo cardíaco;

Baixar o colesterol LDL;
Baixa pressão arterial;
Aumenta a cognição e clareza mental;
Ajuda a regular os níveis de glicose para diabetes tipo 2;
Anti-inflamatório;
Anti- obesidade; Melhorando o metabolismo da gordura;
Previne a arteriosclerose;
Ótima fonte de energia natural (com a ajuda de cafeína, teobromina e teofilina);
Promove a perda de peso;
Combate e previne a osteoporose aumentando a densidade óssea;

 

Estudos mostraram nenhum efeito colateral negativo

A partir de relatos de experiência pessoal com o Mate, seus efeitos fisiológicos são semelhantes a outras bebidas cafeinadas, como café ou chá. Os usuários relataram alcançar o estado mental de vigília, foco e alerta, o que lembra em muito os efeitos da maioria dos estimulantes, mas frequentemente observam a falta “singular” dos efeitos negativos tipicamente criados por outros compostos como ansiedade, diarreia, nervosismo e palpitações cardíacas.

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Fontes:
http://theteacupany.com/tea-talk/health-benefits-of-yerba-mate/
http://www.mymateworld.com/yerba_mate_health_benefits.htm
http://www.oregonyerbamate.com/aboutmate.html

 


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